季節の気配を感じるということ
自然はいつも呼吸している。 風の音、木漏れ日、雨の匂い。 それらは私たちの内側のリズムを、そっと整えてくれる。
季節の変化は、目に見えるよりもずっと静かで、 気づかないうちに世界の色や温度を変えていく。 春の柔らかい風、夏の濃い影、秋の乾いた光、冬の澄んだ空気。 そのどれもが、世界がゆっくりと呼吸している証のように思える。
自然の呼吸に触れると、 心の奥にあるリズムが少しだけ整う。 光の角度が変わるだけで、 気持ちの輪郭がやわらかくなる。 風の温度が変わるだけで、 思考の速度がゆっくりとほどけていく。
自然は、こちらが求めなくても、 いつも静かに寄り添っている。 ただ触れるだけで、 内側の深いところに届いてくる。
特別な場所に行かなくてもいい。 窓を開けて風の温度を確かめる。 道端の影の形を見る。 空の色が少し変わる瞬間を見つける。 それだけで、自然の呼吸はあなたの内側に流れ込む。
今日、ひとつだけ感じてみる。 風の匂い、光の色、影の濃さ。 どれでもいい。 自然の呼吸に触れた瞬間、 世界と自分のリズムが静かに重なりはじめる。